體壇周報(bào)全媒體記者 張奔斗

你們看，朱琳就是很會(huì)過(guò)日子呀，保護(hù)排名可要省著用，更要用到刀刃上呦！

也是正好請(qǐng)朱琳科普了一下保護(hù)排名的規(guī)則：傷退半年，可以用8站；傷退9個(gè)月，可以用10站；傷退1年以上，可以用12站。可以用在兩個(gè)大滿貫和最多5站1000賽，確定復(fù)出后一年內(nèi)用完。

去年溫網(wǎng)后，朱琳因?yàn)槟_傷和肘傷提前關(guān)停了2024賽季。年初澳網(wǎng)復(fù)出后，因?yàn)檫€能排在100多位，再加上傷情有反復(fù)，她沒(méi)有貿(mào)然動(dòng)用保護(hù)排名；接下來(lái)紅土賽季本就不擅長(zhǎng)，那更不能把保護(hù)排名浪費(fèi)在紅土上了。下半年，朱琳要抓住保護(hù)排名的參賽機(jī)會(huì)了：先是溫網(wǎng) ，北美硬地賽季計(jì)劃執(zhí)行華盛頓特區(qū)、蒙特利爾和辛辛那提的高端參賽路線，爭(zhēng)取在硬地上多拿分。

如今，腳傷已基本痊愈，但肘傷則“沒(méi)有百分百康復(fù)，因?yàn)橐部祻?fù)不了”。去年溫網(wǎng)后找了很多解決方案，最終選擇了偏保守的一種。“肘部?jī)?nèi)側(cè)副韌帶，附著點(diǎn)要斷不斷的，在我這個(gè)年齡手術(shù)真沒(méi)必要了，因?yàn)榛謴?fù)時(shí)間長(zhǎng)效果還不一定好。而且那里的韌帶很細(xì)很細(xì)，要用腿上的韌帶去接，而且還很難接上去。”

和徐一璠的傷情很像，連受傷部位都很接近，朱琳也笑說(shuō)，兩位病友還專(zhuān)題交流過(guò)呢。PRP療法打了四五針，也就是抽取自己的血液提取血清后再打回去，開(kāi)春時(shí)練了一周朱琳就又忍不住想出去打比賽了，醫(yī)生說(shuō)，“夠嗆能打”，朱琳笑答：“我只能聽(tīng)到‘能打’那兩個(gè)字，哈哈哈哈！”不管了，還是打，帶著理療師打，打一打身體感覺(jué)反而好些了。

過(guò)去這一年，有超過(guò)半年都在康復(fù)，朱琳培養(yǎng)起了什么正常人的愛(ài)好嗎？“跑步算正常人愛(ài)好嗎？”又是一陣大笑。當(dāng)時(shí)在北京治療，上午練體能，下午做治療，就像普通人一天天上班似的；竟然也能有周末了，但球又打不了，小夫妻倆會(huì)周六一大早坐飛機(jī)出去玩兩天，周日晚上再回北京，周一接著一周的“上班”。

老公宮灝每天10公里，跑瘦了20斤，近距離目測(cè)確實(shí)瘦身效果明顯。朱琳也一度瘦了10斤，也是想減輕受傷腳的壓力；不過(guò)去年冬訓(xùn)恢復(fù)打球后，覺(jué)得影響到了擊球力量，所以又補(bǔ)練了一些肌肉回來(lái)。

很多球員都曾表達(dá)過(guò)，長(zhǎng)時(shí)間離開(kāi)賽場(chǎng)，很多想法都會(huì)改變。朱琳承認(rèn)，她的心境確實(shí)轉(zhuǎn)變了不少，“以前總想著排名和積分，自我施壓有時(shí)候會(huì)喘不過(guò)氣來(lái)。休賽半年，體驗(yàn)了過(guò)去沒(méi)法過(guò)的生活，反而更享受網(wǎng)球場(chǎng)上的時(shí)光了。”

個(gè)人最高排名31位，如今是300位出頭，上半年也打了很多小比賽。但正因?yàn)槿缃窀硎芫W(wǎng)球場(chǎng)上的時(shí)光，朱琳并不覺(jué)得艱苦，“條件當(dāng)然沒(méi)法比，一些15K和35K的賽事，連訓(xùn)練球都要自己想辦法。但打小比賽其實(shí)更鍛煉人，再說(shuō)當(dāng)年青少年也是這么走過(guò)來(lái)的，白手起家嘛，沒(méi)什么是不能從頭開(kāi)始的。”

朱琳說(shuō)，她會(huì)一直打到自己沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力了，那就不打了，“不是說(shuō)排名多少，我的標(biāo)準(zhǔn)是能不能打出自己想要的網(wǎng)球和感覺(jué)；但如果一定要說(shuō)排名之類(lèi)的話，如果我大滿貫資格賽也打不上了，那也就不打了。”

朱琳可真就是個(gè)性格超級(jí)好的姑娘，我和一起采訪的中國(guó)同行和她打趣，“你看你都已經(jīng)是300大選手了，我們還是一定要約你做采訪，因?yàn)楦懔奶炜偸禽p松有趣呀！”朱琳聽(tīng)得又是一陣爽朗的大笑。你們看，她就是一個(gè)可以隨便開(kāi)這種“300大球員”玩笑也不用擔(dān)心她生氣的那種姑娘，朱琳也說(shuō)，她的個(gè)性可能來(lái)自父母的影響，“我們從小在家就是什么都可以說(shuō)，什么玩笑都開(kāi)的。他們很尊重我的想法，也給我不少自由，比較偏放養(yǎng)吧！”

一場(chǎng)愉快的聊天之后，心中就真的只有“期待你能好好再打幾年啊”的祝福。而且對(duì)于朱琳，也總感覺(jué)，就憑她這張國(guó)泰民安的臉和樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，哪一天真放下球拍了，生活也一定會(huì)繼續(xù)善待給她開(kāi)心和幸福。