體壇周報(bào)全媒體記者 張奔斗

受邀來到溫布爾登參加元老賽的李娜，在草地上練了三次球就走上了賽場(chǎng)。問她平時(shí)在北京生活時(shí)還打不打球，她微笑著搖搖頭：“不打了?！?/p>

不少球員退役后都不再怎么碰球拍了，而這也非常符合李娜的個(gè)性。當(dāng)球員時(shí)，每當(dāng)她被問起退役后的打算，她永遠(yuǎn)都是四個(gè)字——賢妻良母。她當(dāng)時(shí)的確說的是實(shí)話。

“我的確對(duì)現(xiàn)在的生活狀態(tài)非常滿意，這也是我當(dāng)球員時(shí)夢(mèng)想中的生活。孩子們也非常配合，雖然他們也會(huì)給我?guī)硪恍篮涂鄲?。但總的來說，我不想錯(cuò)過他們生活中的每一步，因?yàn)檫@種損失根本就沒有辦法去彌補(bǔ)?！?/p>

李娜夫婦一直都非常注重對(duì)孩子隱私的保護(hù)，很少與媒體分享這方面的內(nèi)容。很驚喜李娜還是分享了一個(gè)小故事——有一次她和孩子們一起看澳網(wǎng)直播時(shí)，因?yàn)榉N子球員的名字旁邊都標(biāo)著代表排名的數(shù)字，孩子們問媽媽，她當(dāng)年最高排第幾。李娜告訴孩子，有些事情的答案需要他們自己去探尋。孩子們?nèi)ゾW(wǎng)上搜出了答案，“媽媽你以前是世界第2，還行??！“

說到這些時(shí)，李娜露出幸福舒心的笑容：“小孩子嘛，不太懂，他們心里沒概念。“

幾乎每次李娜出現(xiàn)在公眾場(chǎng)合或是拍攝時(shí)尚大片，都會(huì)有很多球迷夸贊她狀態(tài)好，其實(shí)她也是40出頭的人了，退役已有9年。球迷夸贊元老賽場(chǎng)上的她膚白貌美，但仍然保持了很好的肌肉線條。

跑步是李娜保持狀態(tài)的利器，每天9公里的跑量，讓陪著她一起跑的姜山都跑瘦了一大圈。當(dāng)年李娜是因?yàn)閲?yán)重的膝傷退役的，不僅無法打球，而且生活中一些蹲下的動(dòng)作都無法完成。她說：“跑步畢竟只是一直往前這一個(gè)方向的，還是網(wǎng)球中的急停急轉(zhuǎn)最傷膝蓋。前幾天我在這里還碰到當(dāng)年給我做手術(shù)的德國(guó)醫(yī)生了，他也問我膝蓋怎么樣了，我也是這么跟他解釋的。“

既然每天9公里，那么就可以敞開吃喝，享受生活。如今輕斷食、低碳飲食和生酮飲食等各個(gè)流派的飲食方法都有人嘗試，但李娜更相信自然而然：“每天跑9公里，不就是為了好好吃飯么？生活中如果沒有了美食的誘惑，就少了一大動(dòng)力?！?/p>

要說李娜狀態(tài)好，除了運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣和全面的營(yíng)養(yǎng)之外，相比于當(dāng)球員時(shí)所承受的巨大壓力，如今精神狀態(tài)好、情緒比較放松應(yīng)該也是一大原因。這幾年大坂直美和阿尼西莫娃等等當(dāng)紅球員因?yàn)樾睦韱栴}只能暫停網(wǎng)球生涯，也讓更多人意識(shí)到心理疾病這個(gè)話題。

李娜說：“現(xiàn)在生活中也會(huì)有壓力，但肯定和當(dāng)球員時(shí)的壓力是兩回事情。當(dāng)球員時(shí)生活在舞臺(tái)中央，那么多人看著你，而現(xiàn)在更像是生活在舞臺(tái)背后的感覺了。“

當(dāng)球員時(shí)，李娜可以在舞臺(tái)中央綻放；放下球拍，她對(duì)賢妻良母的身份滿心歡喜。一個(gè)人最美好的，就是能始終找到自己最喜愛的生活狀態(tài)?？梢哉f，李娜找到了。她很幸福，也很幸運(yùn)。