恩師講述C羅成功秘訣 苦練+端正心態(tài)+放棄球權(quán)

體壇+記者陳碩麟報(bào)道
54歲的荷蘭人雷內(nèi)·穆倫斯丁曾長(zhǎng)期在曼聯(lián)擔(dān)任助教,年輕的C羅效力紅魔期間,就和負(fù)責(zé)進(jìn)攻指導(dǎo)的穆倫斯丁有過(guò)合作,2007/08賽季初,荷蘭人給C羅開(kāi)了小灶,結(jié)果葡萄牙人當(dāng)賽季在邊鋒位置打入恐怖的42球,跟隨曼聯(lián)斬獲當(dāng)賽季聯(lián)賽和歐冠雙冠。現(xiàn)在C羅結(jié)束了自己在皇馬的傳奇歷程,即將在尤文圖斯開(kāi)啟一段新的故事,作為C羅當(dāng)年的老師之一,穆倫斯丁在接受《米蘭體育報(bào)》采訪(fǎng)的時(shí)候也侃侃而談。
11年前的C羅是什么樣的?穆倫斯丁這樣講述:“他是個(gè)完美主義者,他曾經(jīng)告訴我:‘我要成為最好的球員。’于是我跟他說(shuō):‘那你得設(shè)定好計(jì)劃,首先是進(jìn)更多球。’他總想打進(jìn)完美的進(jìn)球,比如禁區(qū)外一腳遠(yuǎn)射打到門(mén)柱與橫梁交界的位置,這并不好。”
荷蘭人透露了自己對(duì)C羅的訓(xùn)練方法:“一切基礎(chǔ)都是建立在一對(duì)一的情況之下。我們把禁區(qū)分成了3個(gè)區(qū)域,在不同區(qū)域需要采取不同的行為方式。舉個(gè)例子,在2區(qū),最重要的是觀(guān)察守門(mén)員的位置,在1區(qū)則需要先思考好如何打門(mén)。我們也進(jìn)行了一些視覺(jué)上的練習(xí)。”
何為視覺(jué)上的練習(xí)?穆倫斯丁把球門(mén)也分成了9塊,用不同顏色標(biāo)注:“比如我用黃色標(biāo)注靠近門(mén)柱的兩個(gè)底角,讓他在視覺(jué)上接受這樣的設(shè)置,球門(mén)不同位置被分成了4種顏色。然后我會(huì)給他傳出一系列的球,這些球也涂上了4種不同的顏色,C羅需要把他們一一打入對(duì)應(yīng)的位置。”而這樣的訓(xùn)練方式看起來(lái)很奏效:“C羅總想成為NO.1,因此訓(xùn)練進(jìn)展得很快,同時(shí)他也是個(gè)杰出的人,他心態(tài)擺得端正,這為他帶來(lái)了很多好處。”
C羅2009年夏天就從曼聯(lián)轉(zhuǎn)會(huì)去了皇家馬德里,他和穆倫斯丁之間的合作持續(xù)了大概兩年,從那之后,雙方也就再?zèng)]有機(jī)會(huì)一起合作,但葡萄牙人這些年來(lái)所取得的成就讓這位教練刮目相看:“我最吃驚的是他在高水平下的持續(xù)性。我們所有人都為薩拉赫本賽季的表現(xiàn)所驚喜,但C羅和梅西一直都保持著這樣的水準(zhǔn)。有一段時(shí)間梅西的表現(xiàn)很不可思議,C羅并沒(méi)有就此消沉,而是想著自己必須比梅西進(jìn)得更多。他有著難以置信的求勝欲。”
曾經(jīng)的C羅在球場(chǎng)上并不算太成熟,還喜歡和后衛(wèi)斗氣,也喜歡因?yàn)橐恍┓敢?guī)和裁判爭(zhēng)辯,穆倫斯丁也幫助C羅調(diào)整好了應(yīng)對(duì)比賽的心態(tài):“以前在場(chǎng)上,C羅有一些肢體語(yǔ)言我不喜歡,在對(duì)面犯規(guī)之后,他總喜歡抱怨。于是有一天我問(wèn)他:‘你喜歡網(wǎng)球嗎?’C羅說(shuō):‘我喜歡費(fèi)德勒。’我就告訴他:‘那就學(xué)習(xí)費(fèi)德勒的打球方式,他能控制好自己的情緒。如果其他后衛(wèi)發(fā)現(xiàn)你對(duì)他們的犯規(guī)不為所動(dòng)的話(huà),就會(huì)失去信心。’他很快也理解了這些。”
在33歲的年紀(jì)轉(zhuǎn)會(huì)尤文圖斯,這位荷蘭教練依然看好C羅在意甲的前景,他也給了阿萊格里一些如何用好葡萄牙前鋒的建議:“在中鋒位置也能機(jī)靈地完成一些防守任務(wù)是很重要的。他已經(jīng)不能像23歲時(shí)那樣總是加速了,他也得轉(zhuǎn)變,有一段時(shí)間他總想把皮球控制在腳下,我跟他說(shuō):‘你是和斯科爾斯在一起踢球,向前跑,他能把皮球傳到正確的位置上。’”
還有一個(gè)問(wèn)題所有人都很關(guān)注,C羅究竟還能火多少年?穆倫斯丁在采訪(fǎng)中也給出了自己的答案:“在身體條件上他沒(méi)有問(wèn)題。在我看來(lái),直到2020年,他都能保持現(xiàn)在的高水準(zhǔn)。隨后的事情我們?cè)倏窗桑茱@然,C羅是一個(gè)不會(huì)妥協(xié)的人,如果他發(fā)現(xiàn)自己下滑了,就會(huì)放棄。”