迪拜當(dāng)?shù)貢r間2月8日，江蘇蘇寧隊進行了一日兩練。之前由于腸胃炎歸隊較晚的特謝拉也正式參加訓(xùn)練。而受到傷病困擾的塞恩斯伯里、海米提和楊家威也基本恢復(fù)了健康，并參與了球隊的合練。

早上訓(xùn)練開始前，球隊?wèi)?yīng)主教練卡佩羅的要求，為部分球員進行了一次血液檢測，以更好的監(jiān)控球員的身體數(shù)據(jù)，并配以之前的營養(yǎng)檢測報告，制定更為合理的訓(xùn)練方法和餐飲搭配。隨后球隊前往訓(xùn)練場進行訓(xùn)練。

下午正式訓(xùn)練開始前，卡帥安排球隊進行了一個趣味熱身項目。他將隊伍分成3隊進行PK，每支隊伍需要在通多一段距離的折返，將足球送入起點的桶中，并最終完成每位球員的擊中橫梁。

過程中，第一次折返需要球員不斷的通過兩次用腳觸球進行前進，第二次是一腳觸球，第三次是頭部頂球，最后一次則是要隊員手拉手用頭球完成傳遞并前進。這不僅需要隊員有著良好的基本功和球感，更需要有著完美的默契和配合，最終吳曦、拉米雷斯、穆坎喬領(lǐng)銜的隊伍以較大優(yōu)勢取勝，并贏得了列隊為敗者組“拍頭”的獎勵。

在游戲結(jié)束后，進行正式訓(xùn)練，球隊被分成四組，每兩組進行半場的對抗。其中一個半場為帶有守門員的比賽對抗；另一個則是在場地的四個角擺放了四個球門，進攻的一方可以隨機打門，這就要求進攻隊員更快的傳球，提升轉(zhuǎn)換節(jié)奏，而防守球員則要保持更高的專注度，努力去防守每一個持球及跑位隊員。

昨天的訓(xùn)練場邊來了一群阿赫利俱樂部的小迷弟觀戰(zhàn)，他們圍在場地邊認(rèn)真的觀看了訓(xùn)練課，并詢問場邊的工作人員關(guān)于球隊的情況。其中，有幾位小球員也很期待的表示“希望未來能有機會加盟中國的球隊，到中超踢球”。